今日の給食
2020年6月2日 15時27分ご飯、きびなごのカレー揚げ、鶏そぼろ汁、とら豆のサラダ、ヨーグルト、牛乳
今日のランチタイムニュースは、「きびなご」の話です。
今日の魚はきびなごです。きびなごはニシンの仲間で、細くて半透明の体で、体の横側に青色の帯があります。体の長さは10cmほどのきれいな小魚です。身が柔らかく、体が傷つきやすいので、うろこがきらきら光り、色が鮮やかなものを選んで買いましょう。
今日のから揚げのように、油で揚げて食べると、カルシウムをしっかりとることができます。しっかり食べて、丈夫な体を作りましょう。