今日の給食
2020年9月28日 15時34分コッペパン、五目ビーフン、ごまざんき、野菜炒め、梨、牛乳
今日のランチタイムニュースは、「食べ物の３つのはたらき」の話です。
食べ物は、体の中のはたらきによって、赤、黄、緑の３つに分けられます。
赤色の食べ物には、骨や筋肉を作るはたらきがあります。
肉、牛乳、大豆などです。
黄色の食べ物は、体と脳を動かすエネルギー源となります。
パン、ご飯、じゃがいも、油などです。
緑の食べ物は体の調子を良くしたり、風邪をひきにくくしたりするはたらきがあります。
にんじん、玉ねぎ、しめじ、こんにゃくなどです。
今日の給食にも、赤、黄、緑の食べ物がいっぱいです