今日の給食
2021年3月17日 14時51分ご飯、和風ポトフ、ひじきの卵焼き、ブロッコリーのごま酢和え、デコポン、牛乳
今日のランチタイムニュースは、「生活習慣」の話です。
私たちの体には、太陽が昇ると目覚めて活動し、太陽が沈むと体を休めるというリズムがあります。
このリズムは、朝、太陽の光を浴びることで整います。
朝ご飯を食べると、頭やお腹も目覚めて動き出します。
しかし、夜更かしをしたり、朝ご飯を抜いたりすると乱れてしまいます。
もうすぐ春休みですが、生活リズムが乱れないよう、「早寝・早起き・朝ご飯」を心がけましょう。
今日の給食は、地場産物をふんだんに使った献立になっています。