今日の給食

2021年1月22日 12時12分

ごはん、とらまめと鳥肉のトマト煮、ブロッコリーのオムレツ、生レモンドレッシングサラダ、牛乳

今日のランチタイムニュースは、「ブロッコリー」のお話です。

ブロッコリーのビタミンCはとても多く、キャベツの５倍、みかんの４倍もあります。

その他にも、カロテンやカルシウムなどの栄養がたくさん含まれています。

緑色のブロッコリーはこれからが旬です。

旬の食べ物は、おいしくて、栄養がいっぱいで値段も安くなります。