今日の給食

2021年1月21日 15時38分

コッペパン、厚揚げとじゃがいものうま煮、茎わかめの炒め煮、れんこんチップス、ヨーグルト、牛乳

今日のランチタイムニュースは、「ヨーグルト」の話です。

ヨーグルトには、乳酸菌という栄養成分が多く含まれています。

乳酸菌は、お腹の調子を整えてくれます。

乳酸菌にはいろいろな種類があります。

ビフィズス菌やブルガリア菌などです。

おやつにもお勧めですが、一番いいのは食事の最後です。