今日の給食
2020年12月18日 15時27分麦ご飯、ビーフカレー、ちくわ入りかき揚げ、かぶの酢の物、牛乳
今日のランチタイムニュースは、「楽しく食べる」の話です。
心の動きと胃腸の働きには、関係があります。
いらいらしたり、気持ちが沈んだりしたときには、食欲がなかった経験のある人いるでしょう。
食事中に嫌なことを言われたり、されたりすると、とたんに食事がおいしくなくなることもあります。
心と胃の働きはつながっています。
楽しく食べると、胃や腸の働きもよくなり、食べ物が体の栄養になりやすくなります。
仲良く楽しく食べましょう。