今日の給食

2020年9月23日 14時19分

ご飯、ファイバースープ、クリスピーチキン、しゃぶしゃぶサラダ、牛乳

今日のランチタイムニュースは、「豚肉で夏バテを吹き飛ばそう」の話です。

暑いときは、食欲がなくなるので疲れやすくなります。

そんなときに食べるとよいのが、豚肉です。

豚肉には、ビタミンB1という栄養素がたくさんあります。

ビタミンB1は、体の疲れをとるビタミンです。

今日は、しゃぶしゃぶサラダです。

肉も野菜もしっかり食べて、9月を元気に過ごしましょう。