今日の給食
2020年9月4日 14時38分ご飯、かぼちゃのそぼろ煮、レバーと大豆のかりんとう、小松菜としめじのごま和え、牛乳
今日のランチタイムニュースは、「熱中症を防ごう」の話です。
運動する前には、コップ1、2杯の水分補給をしましょう。
スポーツドリンクは、そのまま飲むと甘すぎるので、水やお茶を合わせて飲むようにします。
15分から30分ごとに1回、水分補給するように気をつけましょう。のどが渇く前に水分をとることが大事です。
朝ご飯や給食をしっかり食べることも、水分補給になります。
平成23年9月1日 芝生の運動場 「富小えがおランド」 使用開始
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ご飯、かぼちゃのそぼろ煮、レバーと大豆のかりんとう、小松菜としめじのごま和え、牛乳
今日のランチタイムニュースは、「熱中症を防ごう」の話です。
運動する前には、コップ1、2杯の水分補給をしましょう。
スポーツドリンクは、そのまま飲むと甘すぎるので、水やお茶を合わせて飲むようにします。
15分から30分ごとに1回、水分補給するように気をつけましょう。のどが渇く前に水分をとることが大事です。
朝ご飯や給食をしっかり食べることも、水分補給になります。